저자 장용금

2019년 12월 6일 금요일 그날 아침, 기존에 제가 생각했던 삶의 목표와 방향을 하루아침에 판을 180도 바꿔야 하는 일이 벌어졌습니다. 뇌졸중 발병 7시간 30분 만에 깨어나서 달라진 세상은 어찌 보면 천당에서 지옥으로 떨어진 삶이랄까요? 처음에는 황당하고 어찌할 바를 몰랐습니다. 지금까지 너무 바쁘게 살았다면 이제는 느리게 사는 것도 행복할 수 있다고, 그리고 이제는 남에게 보여주기 위한 삶이 아니라 나를 위한 삶을 살아야겠다고 생각하였습니다. 남에게 보여주기 위한 에너지를 나를 위한 에너지로 쓸 수 있어 몸이 단지 불편할 뿐이지 불행한 것은 아니라고 생각하니 마음에 안정이 되면서 세상을 보는 시각이 틀려지더군요. 또한 제가 이 책을 통해 다른 사람들을 정신적으로나마 도울 수 있기를 바라고 있습니다.

제1장. 뇌졸중이란?

제2장. 삶의 지혜편

삶의 지혜, 하나

삶의 지혜, 둘

삶의 지혜, 셋

삶의 지혜, 넷

삶의 지혜, 다섯

삶의 지혜, 여섯

삶의 지혜, 일곱

삶의 지혜, 여덟

삶의 지혜, 아홉

제3장. 삶의 주기편

제4장. 재활일기편

제5장. 가족과의 동행편

항상 세상은 동전의 양면과도 같다고 생각하십시오. 좋은 점이 있으면 나쁜 점이 있게 마련입니다. 뇌졸중 환자들은 거의 다 편마비가 있는 장애를 갖고 있습니다. 장애는 불행한 것도 아니고 일부로 숨길 필요도 없습니다. 떳떳하십시오. 장애가 되고 싶어서 된 사람도 없고, 남에게 피해를 주는 것도 아닙니다. 창피하다고 일부로 장애 아닌 척할 필요도 없습니다.

요양원 침대에 누워서 5년만 젊어도 이렇게 안 살 건데 후회한들 누구 말만 따라 신작로에 버스 지나가고 먼지만 날리는 상황입니다. 꼭 오늘부터라도 원하는 것이 무엇인지 생각하고 각자 원하는 것을 꼭 해보십시오. 그래야 먼 훗날 후회를 해도 조금만 후회하게 됩니다.

재활병원을 고르는 법은 어디가 잘한다는 소문도 중요하지만 실력 있는 물리치료사 선생님을 만나는 게 제일 중요합니다. 운동기구는 많이 없어도 괜찮습니다. 재활을 받으시면서 한 동작 한 동작 할 때마다 그 동작을 하면 어디가 좋아지냐고 물어보면서 중요한 운동 동작들은 아침, 저녁으로 꼭 개인훈련을 하셔야 됩니다.